Quantas vezes será que sua cabeça já atrapalhou seu prazer? Sabe quando você quer relaxar para ter um s xo bom, mas pensamentos como “será que vou dar conta?”, “será que mereço?”, “meu corpo vai responder?” aparecem e estragam o clima? Esses pensamentos automáticos podem sabotar o prazer antes mesmo do
Confiar seus sentimentos a uma inteligência artificial pode parecer prático… mas será que é seguro para a sua saúde emocional? Nos últimos meses, o debate sobre o uso da inteligência artificial em terapias psicológicas ganhou força no mundo todo. Eu mesma abordei o tema em uma palestra no Congresso da Sociedade
Entenda como identificar e tratar essa condição que afeta a saúde íntima feminina. A saúde íntima feminina ainda é cercada de tabus, e muitas mulheres passam anos convivendo com dores sem conseguir um diagnóstico preciso. Uma dessas condições pouco conhecidas é a vulvodínia, uma dor crônica na região da vulva que
O que a ciência diz sobre regularidade da vida sexual, satisfação e qualidade de vida. Você já se perguntou quantas vezes por semana é saudável ter relações sexuais? A resposta pode surpreender: não existe um número mágico que funcione para todo mundo. Mas pesquisas mostram que a frequência sexual regular está
Participação no Conversa Com Bial, no dia 09/07/2025, juntamente com Luiza Ambiel, falando sobre as novas formas de vivência da sexualidade e da busca pelo prazer.
Prazer, conteúdo adulto e novas formas de viver a sexualidade. No último dia 9 de julho, tive o privilégio de participar, pela quarta vez, do programa Conversa com Bial, da TV Globo. E, olha... cada vez é uma experiência diferente, intensa e incrivelmente rica. Afinal, é uma honra poder falar
Descubra os diferentes tipos de orgasmo e como explorar melhor suas zonas erógenas para uma vida sexual mais plena. A sexualidade humana é rica, complexa e cheia de possibilidades. Quando o assunto é prazer, ainda há muito o que explorar - inclusive quando falamos sobre os diferentes tipos de orgasmo. O
"A gente não transa como antes. Será que é hora de procurar a terapia sexual de casal?" Perguntas como essa chegam com frequência no consultório nos atendimentos de terapia sexual de casal . Elas vêm carregadas de amor, angústia, frustração e, acima de tudo, silêncio. Contudo, a terapia sexual de casal
A leitura é uma forma poderosa de explorar o mundo da sexualidade. Como a Organização Mundial da Saúde mesmo fala, a sexualidade é uma dimensão essencial da experiência humana. Ela permeia nossos relacionamentos, nossa identidade e nosso bem-estar. Então entender mais sobre o assunto é bom para todo mundo. E uma
